SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila,sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:0 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2012-02-24 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl nie ma co sie szarpac ja bym kupil mono Vitalmaxa lub Olimpa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-04-14 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm cykl bym dal taki : 1-9 enan 250mg c5d 5-11 oxa 20mg (20 to minimo lepiej jak zwiekszysz do 30mg) w 11 tyg 3 strzaly hcg po 1500 j.m i w 12 tyg odblok samo hcg nie wystarczy: 5x100mg clomidu i 12 x 50mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2008-10-29 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostanio koks bral 1,50roku temu. dawko stosowal male omka co 5 dni deka raz na tydzien i tak dalej... Mi sie wydaje ze po takiej kuracji moze przyjasc ok 20kg oczywiscie przy diecie i dobrym treningu. a ze cykl jest do dupy to kazdy moze napisac chociaz ja tak nie uwazam!! skoro mowisz ze jest do dupy to podaj powody i troche doradz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2007-01-11 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    [...] klatka 120kg 2. wyciskanie barki 65kg 3. biceps 55kg Wymiarów nie znam. Co do testosteronu: jak sie ma sprawa efektów po tym? Sądzicie że bezpieczniej bedzie zrobić na cykl 1szy to co podał E0r? przychylam sie do jego opinii że na 1szy raz nie bede przesadzał: góra 2 rodz. dopalaczy. Zależy mi na pomocy użytkowników forum. Mam do większości [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-06-07 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta pytanie

    Post
    Doping

    [...] jako alternatywy dla koksów lub odwrotnie. Porostu dla poczatkującego który spełnia te warunki :odpowiednia dieta, dobry trening i regeneracja 1-2 tabsy mety dadzą zadowalający efekt;) odnośnie coolemana to nie wiem czy na niego działa już cokolwiek....heheheh teraz dla niego cykl z 5-ciu środków w końskich dawkach to raczej antykatabolik:D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-03-18 13:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CyKl prosze o ocene

    Post
    Doping

    a na tym bezie moj pierwszy cykl!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2005-08-29 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie kreatyny - cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regularnego chodzenia bez żadnych przerw regularne treningi. Perwszy raz wzialem zwykle mono po 1,5 roku cwiczenia na sucho bez zadnych odzywek i efekt byl niesamowity , koledzy nie wierzyli ze to tylko kreta :) To moja sugestia jak zrobisz zalezy od ciebie. Jesli to pierwszy cykl to proponuje same mono w zupelnosci wystarczy . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-11-24 11:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda !

    Post
    Doping

    Czesc nie wiem czy mozna kupic w Grecji ,ale jesli chcesz cykl na sucha mase to ja dalbym tescia propionat chyba ze nie jestes otluszczony to moze byc cypionat lub prolangatum ,nolve wrzuc dopiero gdy zacznie sie gino chyba ze neichcesz sie zabardzo zalac woda to mzoesz brac caly czas po 10/20mg dziennie ale przy tym cyklu ja bym wziol dopiero [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2004-05-20 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ale cena jest tak samo duza jak opakowanie . A tak wogole to co lepsze proszek, czy tabsy ?? Bo wlasnie myslalem o tabsach, ile ich trzeba na dobry cykl ???? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2004-07-06 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić, telefonem to nie za bardzo a nikogo nie ma w domu... 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 75 / 177 4) staż treningowy: 42 m-ce z przewą od lutego do września '09 5) cel cyklu: masa, masa, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Olimp Gain Bolic 6000 (10kg), Profi Whey Mass (3kg) Creatine ok 1000MC, TCM (ok 300 MC), CellMass 2 puszki, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-10-17 10:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i jak HCG

    Post
    Doping

    mam wielką prośbę proszę o odpowiedzi z góry dzięki a więc tak to był mój pierwszy cykl z teścia prologatum 30ml deca 10ml/100mg metanabol rosyjski 2 paczki no i białko i odrzywki. posiadam24 tab clomidu i paczkę hcg ale 1 flakon roztłukł się z proszkiem. starczy to na odblokowanie???????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2009-06-05 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki przy ciężkim treningu sw

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała umiesnione rece plecy barki nogi słaba klatka i brzuch miesien piwny 2) wiek 23lata 3) waga/wzrost90/178 4) staż treningowy 5l 5) cel cyklu wytrzymałość regeneracja rzeźna 6) stosowane już wcześniej suplementy 4 lata temu kreatyna bcaa zma białko weglowodany tauryna glutamina 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-03-13 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 29 2. WAGA: 91.5 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: push pułk legs 5x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2021-11-14 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0  8. TRENING: 4x w tygodniu  9. CEL CYKLU: Zdobycie suchej masy mięśniowej  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak cykli  11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia  13. STAN ZDROWIA: b. dobry  14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ciężko [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2013-06-26 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy z cyklem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 100kg 3. WZROST:188cm 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:128 -udo: -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLUsucha masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-12-06 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a choroba

    Post
    Doping

    cykl prawie zakończony wiec śmialo łykaj clom. Ta temperatura widze łapie w każdym regionie. Kilka dni i po temperaturze powinno być :-) Dał bym na noc 1 tab aspiryny na rozgrzanie, wit C. czosnek i gorące mleko. nogi wymoczyć w gorącej wodzie z solą, od raz w skarpety i jazda pod pierzynę :-) Wypocisz sie i na drugi dzien powinno być ok :-) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2014-12-16 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie-rozrost klata i biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mawashi. ja robie bic na jednym treningu z tricem. czy to dobre połaczenie??? dodam ze kazda grupa miesniowa robie mniej wiecej 2 razy w tygodniu. to znaczy moj plan przedstawia sie tak: 1 dzien - klata, barki 2 dzien - grzbiet i nogi 3 dzien - bic i tric 4 dzien odpoczynek i powtarzam cykl. jak myslisz czy to dobry plan???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2010-01-10 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wykorzystasz działania tych supli Kreatyna działa suuuuper jak ją bierzesz pierwszy raz - poźniej działa coraz słabiej ale żeby wykorzystać max efekt pierwszych cykli kreatyny MUSISZ dobrze się odżywiać i MUSISZ umieć dobrze trenować - 5 miesięcy stażu to za krótko jak zmarnujesz pierwszy cykl - możesz sobie tylko pluć w brodę HMB - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2003-12-13 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: 115 cm -udo: 65 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 286 g -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 116 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa/Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2012-02-02 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)